Hej är nu tillbax

funderar på att utvidga bloggen till en kan själv blogg. ;-).  Kan jag inte så får jag lära mig. 👍😜

16 mil senare är Anders i mål fortfarande med humöret på topp :)

Humöret fortfarande på topp efter helt otroliga 16 mil. Frågan är -Hur mår fötterna? -Kommer han ha en jävulsk träningsvärk imorgon och övermorgon? Kommer han få ta sig en treo eller två? Eller tar han det som en man och tar smärtan som en påminnelse över vad han faktiskt åstadkommit? :) Vem vet kanske får jag svar eller så kommer jag leva i ovisshet ;) Nu vankas det nog iallafall både mat och sömn för att återigen komma i fas. Undra hur lång återhämtningen är efter så  länge..? Jaja många frågar  men välkomna i mål på er :)
 

Ny börjar han se lite sleten ut ;)

Men vem hade inte gjort det efter att ha sprungit för livet i över ett dygn. ;)
 
 
 
 
 
 
 

Ett helt maraton senare..

Somnar Bella på 2 röda. Det är du värld ;) Vilken prestation!! =D
 

Bella redo att springa i mörkret nu!!

Kör hårt nu systra me!! :) You can do it!! ;)
 

Taktiksnack Bella och Anders

Bella gör sig redo för att springa sista hälften av loppet med Anders
 

7 mil avklarat jihaa :)

Det börjar bli kallt efter en regnig dag. Formen känns bra men musklerna börjar kännas lite korta (man kan ju undra hur musklerna känns imorgon när han stannat...), säger en kämpande Anders. Hejja hejja hejja!!
 

6 mil bara 10 kvar nu... :)

LIte förtäring efter 6 mil. Shit jag är impad killen ser ju inte äns ansträngd ut!!
 

Lunch...

Ja idag skriver jag min lunch bara för att vara likadan som alla andra bloggare... Nä faktiskt inte. Helt enkelt för att glida undan mina sysslor lite. I alla fina bloggar där maten ska vara så fin, med de finaste porslinet av de finaste märket, fixades med de finaste verktygen och ätandes med bästa nobellbestiken så har jag idag gjort en lagom traschig lunch ala Sarah. Tyvärr har jag ingen flaschig bild för lunchen har jag redan förtärt serru. Men jag tog lite slattar. Lite grekisk yoghurt blandat med en slatt fil och lite grädde. Det blandades med min aldeles eget unika musli. Värmde på hallon och blandade i. Sen kom jag till det där med nötter... Normalt sätt tar man fram sin fina märkes skärbräda och sin fina dyra kniv. Men jag har varken ork eller tid att stå å hacka nötter. Defenetivt inte dammsuga efter jag hackat nötter så jag tog rostade mandelspån istället. Funkade fint det med. Sen tog jag en massa kanel över detta bara för att spä på det goda och öka förbränningen (har någon lurat i mig att det gör). Allt detta serverade jag i en kantstött vit skål från det svenska varuhuset ikea. Mmmm mumma blev det ;)
 
 
 
                                               

Innan start :)

Vilket självplågeri ;) Men jag är djupt impad på att man äns kan springa så långt och länge!!
 

Efter 2 mils uppvärmning så är TEC 2013 igång :)


Fått lite fina blommor av en fin människa :)

img_6466 (MMS)

Fått lite fina blommor av en fin människa :)


Nä ingen lägenhet denna gången heller..

img_3358 (MMS)

Nä ingen lägenhet denna gången heller..


Maskraddax för Julia. Gissa vad hon är?

img_4326 (MMS)

Maskraddax för Julia. Gissa vad hon är?


Maskerad dax för Julia. Gissa vad hon är?

img_4326 (MMS)

Maskraddax för Julia. Gissa vad hon är?


Idag blev de det låånga släpet :)

img_4418 (MMS)

Idag blev de det låånga släpet :)


En härlig solig fiskedag med kidsen :)

img_8001 (MMS)

En härlig solig fiskedag med kidsen :)


Fyren måste ju få komma med också :)

img_8498 (MMS)

Fyren måste ju få komma med också :)


Blåsigt av vid klipporna i Mölle

img_3070 (MMS)

Blåsigt av vid klipporna i Mölle


Litet kärlekspar såg vi med när vi var i M...

img_7685 (MMS)

Litet kärlekspar såg vi med när vi var i Mölle igår :)


Tidigare inlägg
RSS 2.0